Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 22,71g | Prot: 18,56g | Karb: 56,20g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Крабок, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: 11/10 Premium Смесь Орехово-Фруктовая. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|