Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4076 kkal
|
Lemak: 142,56g | Prot: 284,32g | Karb: 256,43g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки, Говяжий Бульон, Сердце Говяжье, Ашан Говяжье Легкое, Печень Говяжья, Рубец. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки, Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bormogl0t
|