Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 92,28g | Prot: 97,91g | Karb: 188,05g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Наш Урбеч Урбеч из Семян Тёмного Льна, Панкейки. Makan Siang: Творог 18%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Меридиан Морской Микс. Makan Malam: Мармелад, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье. Camilan/Lainnya: Кабачки, Куриные Голени с Кожей, Магнит Сыр Костромской 45%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|