Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 56,85g | Karb: 68,31g.
Makan Pagi: 油菜, 櫛瓜, 酪梨, 豆腐. Makan Siang: 花生, 大黃瓜, 地瓜葉, 白飯, 虱目魚肚. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|