|
體脂肪26.2
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 54,63g | Karb: 127,63g.
Makan Pagi: 自然主義 奇亞籽藍藻蔥餅, 白玉米, 水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Makan Siang: 櫻桃, 香蕉, 大成 舒迷雞胸肉, 水煮蛋. Makan Malam: 綠茶, 小黃瓜, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|