Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2013
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 148,15g | Karb: 17,39g.
Makan Pagi: hard boiled egg. Makan Siang: string cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Malam: arugula, tomatoes, shrimp. Camilan/Lainnya: parmesan cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyhay
|