Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 74,49g | Karb: 150,66g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Махеевъ Кетчуп Лечо, Приготовленные Баклажаны, Индейка Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Карамель, Приготовленный Яичный Белок, Бабаевский Трюфель Классический, Красный Октябрь Золотое Суфле, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Малина, Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarenkoep
|