Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2458 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 117,69g | Karb: 224,35g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Siang: Белый Хлеб, Лук, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Makan Malam: Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная, Евроспар Арбуз, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Коньяк, Инжир, Персики. Camilan/Lainnya: Кофе, Альпен Гольд Шоколад с Орео. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|