|
早 銀絲卷 起司1 肉鬆少
午 炒麵
晚 腰果 牛奶
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 25,45g | Prot: 31,45g | Karb: 96,09g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 肉鬆, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 義美 銀絲卷. Makan Siang: 炒麵. Makan Malam: 腰果. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b023953
|