Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 91,21g | Prot: 72,17g | Karb: 124,04g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Зерновой Хлеб, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. Makan Siang: Паста с креветками и горошком, Barilla Пенне Ригате . Makan Malam: Паста-салат итальянский. Camilan/Lainnya: Киндер Макси Кинг, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|