Daftar  |  Masuk

Jurnal thesophiaan, 11 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
51,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2019:
1374 kkal Lemak: 55,92g | Prot: 46,75g | Karb: 180,54g.   Makan Pagi: Верховье Биойогурт 2%, Шоколад, Зефир, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Makan Siang: Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец, Гречка Отварная. Makan Malam: Красные Вишни, Слоеное Тесто, Персики, Мороженое (Мягкое). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мармеладные Мишки, Мармелад, Красные Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Хлеб. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thesophiaan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.