Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 33,89g | Karb: 85,72g.
Makan Pagi: Spiegelei, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mühlen Gold Bagels Korn, Kaffee, Kaffee. Makan Siang: Frisch Gepresster Orangensaft, Basilikum, Salakis Feta Natur, Kirschtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: König Pilsener Pils, Kaffee, Kaffee, Kaffee, König Pilsener Pils. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WinterCaptain
|