Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 33,95g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Яйцо, Каждый День Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Будем Здоровы Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|