Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 36,27g | Karb: 43,64g.
Makan Pagi: Кофе, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Капучино, Арла Сыр Натура Сливочный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inst:tastynasty
|