Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 57,73g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Новый День Молоко 2,5%, Манник без Муки, Банановый Кекс ( Хлеб ) 🍞, Nut Story Паста Арахис, ДЕП Ряженка, ДЕП Творог Обезжиренный. Makan Siang: Новый День Кефир 1%, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом. Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1, Hochland Сыр Творожный, Авокадо, Хлеб из Пшеничных Отрубей. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|