Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 69,71g | Prot: 64,64g | Karb: 100,22g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Помидоры, Чабан Сыр Нежный, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, ХЛЕБ СДОБНЫЙ. Makan Siang: КОЖА КУРИНАЯ, Яйцо, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чабан Сыр Нежный, ХЛЕБ СДОБНЫЙ, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Малина, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, ХЛЕБ СДОБНЫЙ. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|