Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 75,98g | Prot: 105,59g | Karb: 152,78g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Эдам 50%, Пшеничный Хлеб, Омлет с овощами. Makan Siang: Фрау Марта Икра из Кабачков, Куриное Филе на Гриле, Перловка Отварная. Makan Malam: Магнит Крабовые Палочки, Золотой Глобус Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный". Camilan/Lainnya: Смузи из кефира и огурца, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Красногорский Творожный Крем с Грушей . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|