Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 114,04g | Karb: 176,79g.
Makan Pagi: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Makan Malam: Золотой Глобус Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Магнит Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Хлебница Багет Провансаль, Мёд, Запеканка творожная, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|