Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 125,49g | Karb: 117,72g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0,05%, Рот Фронт Конфета Батончик, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Оливковое Масло, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Кофе, Valio Молоко 0,05%. Makan Siang: Капуста Тушеная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Unagrande Моцарелла, Запеченный Картофель. Makan Malam: Лайм Капуста Тушеная, Приосколье Куриная Грудка, Bio Баланс Кефирный 0%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Camilan/Lainnya: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга5770
|