Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 13,73g | Prot: 23,70g | Karb: 84,68g.
Makan Pagi: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Персики, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Гречка с Овощами. Camilan/Lainnya: Черешня, Персики. lagi...
|
|
1477 kkal
|
Latihan:
Джиллиан Майклс 30 дней 2 уровень - 27 menit, Istirahat - 15 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _.liszsa._
|