Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 83,45g | Prot: 64,15g | Karb: 197,61g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Клубника, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Чай, Зеленый Берег Сыр Качотта, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Клубника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Maggi Бульон с Говядиной на Косточке, Баранина, Лук, Морковь, Картофель. Makan Malam: Чай, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Искра Сыр Молодой Качотта Ужурская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тунец, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной. Camilan/Lainnya: Чай, KDV Jet's, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Искра Сыр Молодой Качотта Ужурская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|