Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 106,39g | Karb: 106,52g.
Makan Pagi: 咖啡合桃饅頭 (一饅頭), 烚蛋. Makan Siang: 三文魚（烤製或烘焙）, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）. Makan Malam: 雞胸肉（不吃皮）, 玉米, Chongga soyrixh tofu. Camilan/Lainnya: 蘋果. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filoverob
|