Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 34,50g | Prot: 73,04g | Karb: 20,62g.
Makan Siang: Seara Bacon, Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho, Queijo Mozzarella, Rúcula, Tomates Vermelhos. Makan Malam: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mararioclaro
|