Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 63,20g | Prot: 45,29g | Karb: 153,81g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Makan Siang: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Tomatoes, Hautly Cheese Company American Cheese, Lewis Bake Shop Nutty Oat Bread. Makan Malam: Olive Oil , Egg, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cooked Tomatoes (Canned). Camilan/Lainnya: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laraae
|