Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 49,34g | Prot: 86,47g | Karb: 143,91g.
Makan Pagi: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Makan Siang: Кофе с Молоком, Абрикос, Жареное Яйцо без Жира, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский". Makan Malam: Шоколадные Реки Какао, Приготовленный Чеснок, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, ВкусВилл Хурма Вяленая, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yul372
|