|
Вчера с мужем был традиционный ужин. Ходили в ресторан. И из меню общепита сложно выбирать что-то не содержащее сахар. Мой выбор пал на рыбу. И она приплыла ко мне в супергустом и сладком соусе. С кусочками овощей, грибов. Инсайт - спроси про состав блюда заранее и второе - от передоза сладким будет потом штормить. Буду знать). #моиреакции #говориттело #мозгнеспи
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 21,59g | Prot: 43,76g | Karb: 40,82g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яичный Желток, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Sunny Via Сироп Агавы, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|