Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2508 kkal
|
Lemak: 78,57g | Prot: 104,62g | Karb: 349,96g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо, Кофе Латте, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Makan Siang: Компот, Бахетле Салат из Красной Фасоли, Куриные Котлеты, Перловая Каша, Борщ. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Салат Овощной, Карусель Котлета Домашняя, Пшеничная Каша. Camilan/Lainnya: Три Правила Домашний Компот, Плов с Курицей, Зеленый Борщ, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|