Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 108,68g | Prot: 92,11g | Karb: 124,09g.
Makan Pagi: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Leberkäse, Bockwurst, Wiltmann Grobe Leberwurst, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Metzger Thüringer Mett, Surimi. Camilan/Lainnya: Edeka Butter Blätterteig, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert , Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|