Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 80,13g | Karb: 235,44g.
Makan Pagi: Du darfst Teewurst , Rama Rama mit Butter, Wiltmann Lachsschinken , Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Maggi Topfinito Hühnersuppe mit Muschelnudeln, Globus Nudelsalat mit Paprika & Erbsen . Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Klein), Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|