Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 92,71g | Prot: 126,81g | Karb: 35,17g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Творожный Сыр, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Шпинат, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Петрушка, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, 365 Дней Арахис . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|