Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 61,28g | Karb: 176,71g.
Makan Pagi: Каждый День Кефир 1%, Witor's Молочный Шоколад, Айдиго Куркума Молотая, Черная Смородина, Своя Линия Сыр Кисломолочный, Вигода Геркулес Смесь. Makan Siang: Домашнее Овощное Рагу, Яйцо Всмятку, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Укроп. Makan Malam: Касес Хлеб Тоскано, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Домашнее Овощное Рагу, Звени Гора Сыр Плавленный. Camilan/Lainnya: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|