Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2436 kkal
|
Lemak: 108,50g | Prot: 177,63g | Karb: 197,97g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Vita Творог 9%, Финик, Haas Ванилин, Kamis Корица Молотая. Makan Siang: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Абрикос, VitaLat Сыр Маскарпоне, Ростовские Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский, Макфа Крупа Ячневая. Makan Malam: Пятерочка Лимон, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Дорадо. Camilan/Lainnya: Малина, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаковаТ
|