Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 41,76g | Karb: 68,56g.
Makan Pagi: 달걀, 양파, 뚜레쥬르 호박검은깨식빵, 네스프레소 캡슐커피, 서울우유 서울우유, 자몽. Makan Siang: 서울우유 서울우유, 뉴트리디데이 단백질 쉐이크, 찐옥수수, 달걀. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quf1092
|