|
體重58.2
BMI 21.4
體脂肪 24.9
肌肉量 41.1
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1254
體內年齡 38
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 61,70g | Karb: 224,64g.
Makan Pagi: 馬可先生 三寶雜糧饅頭. Makan Siang: 牛頭牌 沙茶醬, 烏龍麵, 蝦, 青菜, 雞蛋（整個）, 魷魚. Makan Malam: 奇異果, 蘆筍, 雞蛋（整個）. Camilan/Lainnya: 台酒 青蔥蘇打, 福樂 自然零原味優酪, 光泉 頂級鮮奶優格. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|