Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 83,69g | Prot: 102,06g | Karb: 182,44g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Масло Подсолнечное, Кабачки в Кляре, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Лаваш Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Магнит Банан, Творог 18%, Пирожок с Картошкой. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мaria414
|