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Oulaa ça descend encore et un peu trop vite :(
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51 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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972 kkal
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Lemak: 26,85g | Prot: 51,13g | Karb: 137,20g.
Makan Pagi: Carrefour Compote Pomme Vanille, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf. Makan Siang: Magnum Mini Double Caramel, Melon, Champignons Cuits, Seiche, Tomates, Carottes, Concombre (Pelé). Makan Malam: Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf, Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf, Carottes, Delpierre Saumon Fumé Sauvage d'alaska , Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Melon, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
En effet, mais rien d’alarmant pour l’instant 😘
09 Jul 19 oleh anggota: carosurf33
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Fais attention à toi. Il ne faudrait pas ne pas réussir à stopper la perte... C'est peut-être le bon moment pour augmenter les apports, non ? Tu ne manges visiblement pas assez pour stabiliser (surtout vu la perte rapide/importante) donc tu peux le faire sans crainte 😉
09 Jul 19 oleh anggota: Khynai
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bravo 🤗 pour quelle taille les 51 kgs? c'est par rapport à ta taille que le chiffre du poids compte
10 Jul 19 oleh anggota: MichHi
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Bonjour !! 51kg pour 1,60 m ! Et ouii je suis une petite ! Pour l'instant je ne m'inquiète pas trop, c'est à peu près stable et lorsque je vois que ça descend un peu trop, je fais un bon gâteau! J'essaie de me faire plus confiance et j'ai l'impression de plus manger certains jours... je continue ! bonne journée ☀️
10 Jul 19 oleh anggota: louise_gt
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Ça va du coup, tu as, je crois, un poids bien raccord avec ta taille, c'est super 👌
10 Jul 19 oleh anggota: MichHi
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Oui je ne suis pas en danger ni rien, simplement j'ai un IMC de 20,2 donc il ne faudrait pas que ça baisse encore ! Je fais de mon mieux et essaie de me faire plus plaisir !
10 Jul 19 oleh anggota: louise_gt
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Sejarah Berat Badan louise_gt
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