Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 31,19g | Karb: 238,64g.
Makan Pagi: Panrico Manhãzitos Planetus, Compal Néctar Alperce, Café Expresso. Makan Siang: Café Expresso, Compal Clássico Néctar Pêssego, Milbona Skyr Morango, Continente Bolacha Maria, Banana. Camilan/Lainnya: Maçã, Ameixas, Continente Bolacha Maria de Trigo Integral, Waffle Simples, Ameixas. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|