Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 49,25g | Karb: 194,58g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Lidl Plattpfirsich, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Rispentomaten, Rote Paprika, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Mondo Italiano Gnocchi Di Patate. Camilan/Lainnya: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Netto Geflügelmortadella, Lieken Urkorn Roggenbäcker. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|