|
👻👻👻👻👻
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 98,58g | Karb: 181,59g.
Makan Pagi: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Чай, MRM Veggie Protein With Superfoods, Соевый Напиток, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Банан. Makan Siang: Главпродукт Сгущёнка Вареная, SPAR Суши Ассорти 2. Makan Malam: Урбеч Арахис, MRM Veggie Protein With Superfoods. Camilan/Lainnya: Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|