Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 65,71g | Karb: 159,71g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Фасоль Стручковая, Котлеты из Куриной Грудки, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Горький, Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Ашан Миндаль Сушеный , Банан, Velle Овсяный Велле Питьевой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|