Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 93,74g | Karb: 101,28g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Молочная Речка Молоко 3,2%, Now Omega-3, Вкуснотеево Творог 0,5%, Now Omega-3. Makan Siang: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Растительное Масло, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Makan Malam: Абрикосы, Billa Сыр Сметанковый 50%. Camilan/Lainnya: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Арахис, QNT Whey Protein Light Digest. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|