Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 92,57g | Karb: 195,36g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вятушка Йогурт Вишня-Черешня, Ого Мюсли Классические Фруктовые . Makan Siang: Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Челны Холод Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике, Green Ray Горошек Консервированный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Тимоша Чак-Чак Медовый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|