Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 62,01g | Karb: 136,58g.
Makan Pagi: Кофемания Латте Матча, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Makan Siang: Prime Star Кофе Капучино, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Makan Malam: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рыбная Котлета на Пару с Овощами. Camilan/Lainnya: Hipp Грушевое Пюре с Зерновыми Хлопьями, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hornedrat
|