Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 77,43g | Karb: 145,67g.
Makan Pagi: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Ламбер Сыр 50%. Makan Siang: Котлета Куриная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Брокколи, Рис Вареный. Makan Malam: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Котлета Куриная, Брокколи. Camilan/Lainnya: Шоколадница Карамельный Капучино, Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|