Daftar  |  Masuk

Jurnal dashkafchik, 09 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
56,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2019:
1868 kkal Lemak: 82,92g | Prot: 59,92g | Karb: 222,49g.   Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ситно Хлеб Формовой , Яйцо, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яичный Белок. Makan Siang: Snickers Snickers Криспер, Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Крыло Куриное, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Блины. Makan Malam: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Гранъ Заварные Пышечки. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
1733 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dashkafchik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.