Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 104,47g | Karb: 5,86g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Ovo Cozido, Torresmo, Tomates Vermelhos, Maminha. Makan Malam: Sadia Bacon em Cubos, Banha de Porco
, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Trident Chiclete, Chá de Ervas. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apcesar
|