Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 74,81g | Karb: 79,39g.
Makan Pagi: Xagave Agave Nectar, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Torani Caramel Syrup, Coffee, Egg, Smucker's Caramel Sundae Syrup. Makan Siang: Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Sliced Almonds Toasted, Feta Cheese , Strawberries , Blueberries , Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Makan Malam: Cucumber Salad with Vinegar, Steamed or Boiled Shrimp, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Butter , Cooked Green String Beans (from Fresh). Camilan/Lainnya: Planters Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darla Jean z
|