|
早餐：無糖希臘式優格+富果樂水果麥片+香蕉1根
午餐：番茄鍋燒意麵1/2、鮮奶茶1杯
下午茶：去籽芭樂半顆
晚餐：南豐雞絲飯+高麗菜（半份飯）
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan may1009
|