Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2013
84,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 16,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2013:
1288 kkal Lemak: 44,64g | Prot: 60,15g | Karb: 178,04g.   Makan Pagi: Coffee with Cream, Nonfat Banana Greek Yogurt. Makan Siang: Green Beans, Avocado, Chicken Quesadilla. Makan Malam: Banana. Camilan/Lainnya: Greek Yogurt Bar - Blueberry Acai, Grapes, Raisins. lagi...
2066 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan julikell


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.