Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 82,95g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе Латте, Twix Mini, Mars Сникерс Пломбир, Хлеб, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Печенье Вишня, Макдоналдс Кофе Латте, Twix Mini, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Махеевъ Джем Малиновый, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|